فراخوان جشنواره فیلم کوتاه زادگاهبابک ارجمندیبابک ارجمندیفراخوان جشنواره فیلم کوتاه زادگاهجمعه 8 اسفند 1399جشنواره فیلم کوتاه زادگاه - نمای ایران - با حمایت بوم لاگ از ۱۵ اسفند ۱۳۹۹ آغاز می‌شود
دات نت و پی اچ پی قسمت ۸علی باباخانیعلی باباخانیدات نت و پی اچ پی قسمت ۸جمعه 24 بهمن 1399بررسی و مقایسه زیر ساخت های زبان های دات نت و اسکریپت پی اچ پی - بخش هشتم
ادریز؛ سرویس تبلیغات هوشمندبوم لاگ مدیریت محتوابوم لاگ مدیریت محتواادریز؛ سرویس تبلیغات هوشمندجمعه 28 شهريور 1399قدرت گرفته از وب‌افزار بوم لاگ
آمادگ هوازی، فقط آمادگی قلبی نیست!مهرداد غفاریمهرداد غفاریآمادگ هوازی، فقط آمادگی قلبی نیست!چهارشنبه 19 شهريور 1399هر چه فرد بیشتر تمرین کند، عضلات او بهتر و بیشتر از اکسیژن استفاده می‌کنند...
ورزش هوازی چیست؟مهرداد غفاریمهرداد غفاریورزش هوازی چیست؟دوشنبه 17 شهريور 1399ورزش‌های هوازی می‌توانند موجب پیشرفت سلامتی شوند و به داشتن زندگی طولانی کمک کنند...
فواید فیزیولوژیکی فعالیت بدنی و آمادگی جسمانیمهرداد غفاریمهرداد غفاریفواید فیزیولوژیکی فعالیت بدنی و آمادگی جسمانیيكشنبه 16 شهريور 1399اگر فعالیت بدنی پیش از زمان استراحت به خوبی اجرا شود، به خوابیدن بهتر کمک می‌کند...
مزایای روانی فعالیت بدنی و آمادگی جسمانیمهرداد غفاریمهرداد غفاریمزایای روانی فعالیت بدنی و آمادگی جسمانیچهارشنبه 12 شهريور 1399ورزش در کوتاه مدت همانند دیگر روش‌های مشابه مانند تمرین ذهنی یا استراحت مطلق، اضطراب را کاهش می‌دهد...
فواید جسمانی آمادگی بدنیمهرداد غفاریمهرداد غفاریفواید جسمانی آمادگی بدنیسه‌شنبه 11 شهريور 1399فعالیت‌های ورزشی عادی و ملایم، تولید ماکروفاژها، ایمونوگلوبین و دیگر ترکیبات ایمنی را در بدن افزایش می‌دهد...
مزایای فعالیت و آمادگی‌جسمانی چیست؟مهرداد غفاریمهرداد غفاریمزایای فعالیت و آمادگی‌جسمانی چیست؟دوشنبه 10 شهريور 1399برای انجام کار و فعالیت‌های ضروری باید انرژی و آمادگی عضلانی داشته باشید...
ویتامین ای (E)فاطمه کریمیانفاطمه کریمیانویتامین ای (E)يكشنبه 15 تير 1399ویتامین‌ ای (E) یکی از ویتامین های محلول در چربی است.
ویتامین کا (K)فاطمه کریمیانفاطمه کریمیانویتامین کا (K)شنبه 14 تير 1399مهمترین فایده ویتامین کا جلوگیری از خون‌ریزی است.
ویتامین دفاطمه کریمیانفاطمه کریمیانویتامین دچهارشنبه 11 تير 1399ویتامین د به وسیله هوای آزاد و نور خورشید و اشعه ماوراء بنفش به دست می آید.
56 نتیجه 1 از 523