آیا نوشیدن آب روی لاغری اثر می‌گذارد؟مهرداد غفاریمهرداد غفاریآیا نوشیدن آب روی لاغری اثر می‌گذارد؟چهارشنبه 5 شهريور 1399آب به عنوان بخشی از غذا (مانند سوپ) یا خودش اگر خورده شود، حالت سیری را افزایش می‌دهد...
تأثیر پروهورمون بر بدنمهرداد غفاریمهرداد غفاریتأثیر پروهورمون بر بدنچهارشنبه 29 مرداد 1399در مسیرهای بیوسنتز طبیعی بدن که به تولید تستوسترون منجر می‌شود فراورده‌های میانجی وجود دارند.
پروتکل تعیین یک تکرار بیشینه (1-RM)مهرداد غفاریمهرداد غفاریپروتکل تعیین یک تکرار بیشینه (1-RM)شنبه 14 تير 1399هنگام آزمون، اجرای موفق یک تکرار باید به عنوان دامنه کامل حرکتی یک تکرار معمولی از فعالیت ورزشی تعریف شود...
ویتامین کا (K)فاطمه کریمیانفاطمه کریمیانویتامین کا (K)شنبه 14 تير 1399مهمترین فایده ویتامین کا جلوگیری از خون‌ریزی است.
ویتامین ث (C)فاطمه کریمیانفاطمه کریمیانویتامین ث (C)سه‌شنبه 10 تير 1399ویتامین ث (C) تنها از راه غذا وارد بدن می گردد.
چرا تعداد افراد چاق رو به افزایش است؟مهرداد غفاریمهرداد غفاریچرا تعداد افراد چاق رو به افزایش است؟يكشنبه 1 تير 1399پاسخ به این سوال ساده نیست اما دلیل اصلی، کالری دریافتی زیادتر از کالری هزینه‌ای است...
پروهورمون چیست؟مهرداد غفاریمهرداد غفاریپروهورمون چیست؟سه‌شنبه 20 خرداد 1399در مسیرهای بیوسنتز طبیعی بدن که به تولید تستوسترون منجر می‌شوند، فراورده‌های میانجی وجود دارند...
تغذیه نوزادفاطمه کریمیانفاطمه کریمیانتغذیه نوزادشنبه 17 خرداد 1399نوزاد برای تغذیه به‌طور غریزی به سمت پستان مادر می‌رود.
پر فشار خونی یقه سفیدها خوش خیم نیست!مهرداد غفاریمهرداد غفاریپر فشار خونی یقه سفیدها خوش خیم نیست!دوشنبه 12 خرداد 1399پر فشار خونی یقه سفیدها به داشتن فشار خون زیادی گفته می‌شود...
زنبورزدگیفاطمه کریمیانفاطمه کریمیانزنبورزدگیيكشنبه 11 خرداد 1399سفر در دل طبیعت لذت بخش است، اما باید مراقب گزیدگی نیش حشرات باشیم...
نور آفتاب و پیری پوستفاطمه کریمیانفاطمه کریمیاننور آفتاب و پیری پوستسه‌شنبه 30 ارديبهشت 1399یکی از اصلی ترین دلیل پیری پوست، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور آفتاب است...
رعایت بهداشت پوستفاطمه کریمیانفاطمه کریمیانرعایت بهداشت پوستيكشنبه 28 ارديبهشت 1399برای پیشگیری از عوارض پوستی توجه به رعایت اصول بهداشتی اهمیت خاصی دارد...
34 نتیجه 1 از 323